밤새서 놀다 올해로 21회를 맞는 국내 최대 규모이자 아시아 3대 스포츠 레저 전시회인 스포엑스 2022가 강남 코엑스에서 2월 20일까지 열립니다. 대한민국 실내스포츠, 해양스포츠, 캠핑, 아웃도어 등 최신 피트니스 동향과 제품을 한눈에 볼 수 있는 크로스핏, 피트니스 대회에도 일반 관람객이 접할 수 있는 대표적인 국제규모 전시회입니다. 저도 2008년부터 1년도 빠짐없이 관람하고 있습니다. 코로나의 영향으로 온라인을 중심으로 … Read more
하타요가는 빈야사 요가나 인요가와는 달리 대중적이지 못한 수련법이다. 그나마 효리네 민박이라는 TV 프로그램에서 이효리가 하타요가를 하는 모습을 보여줌으로써 대중에게 알려지게 됐다. 이효리는 제주도에 거주하며 한주훈 요가원에서 오랫동안 하타요가를 수련했다. 한주훈은 요가가 보급되기 전부터 스스로 요가를 독학하여 깊은 경지에 이른 요기로 명실상부한 한국 최고의 요가 그룹 중 한 명이다. 요가 강사와 요가 마니아 대부분이 제주도에 가서 … Read more
[블랑블랑의 BMW E318 40ci M Individual Japan] 2년 넘게 끌어온 840의 유지보수가 거의 끝나가는 시점이다.이제 마지막 장식을 하러 떠나보자.지난달 말 작업한 팅팅 교환포스팅! 10년 이상 부착했을 것으로 추정되던 기존 팅팅 모서리 부분이 곳곳에 떨어져 나가고 색도 짙다.이제 걷어내고 새로 해야 할 때가 왔다.가죽과 알칸타라 작업을 하면서 화려해진 M컬러 내부 인테리어가 돋보이는 밝은 틴팅으로! ^^ “클래식 … Read more
나쁜 놈들이 못 봤으면 24일 CGV를 봐야 돼요 악당들도 밤 8시부터 12시까지 1, 2화가 나오는데 24일 CGV 채널에서 영화 일정을 가져왔다2:00 이야기(2015) 비밀의 숲, 괴물의 마음을 정해 왕자를 낳는 여왕, 젊음의 비밀을 지닌 아름다움, 공주의 황홀하고 신비롭고 매혹적인 판타지, 누가 괴물과 결혼해야 할지 세상이 열립니다.”내가 원하는 모든 것을 할 수 있어요” 4:00 The Neighbors (2012) … Read more
도청 근처라 그런지 건물도 다 새롭고 그만큼 깨끗하고 인테리어도 맛있는 집이 여럿 있기 때문이다. 나는 하회마을 관광을 마치고 도산서원에 가려던 중에 들렀는데 마침 동선도 좋고 음식도 기대했던 것만큼 맛있어서 만족스럽게 다녀왔다. 그럼 밑에서부터 안동 맛집 리뷰를 시작해 보기로. 안동맛집 이수옥은 경북도청에서 차로 불과 2분이면 갈 수 있는 곳이다. 가게 바로 앞에 주차장이 있는 것이 아니라 … Read more
트럼프는 역대 미국 대통령 중에서 가장 재산이 많다고 알려져 있는데, 정확한 계산은 어려운데 2020년 포브스 기준 25억달러로 책정되었습니다. 이는 2조9,000억원에 달하는 액수입니다. 하지만 그의 재산은 완전히 자수성가한 것은 아니랍니다. 그가 금수저였다는 게 사실이니까요. 그가 대단한 사업가라는 것을 증명할 수도 없습니다. 정부 보고서, IRS 납세 신고서, 은행 보고서 등은 트럼프 씨의 재산이 그가 주장한 것보다 낮고, … Read more