주말쿠킹클래스+매크로비오틱+다이어트식단+치유식
겨울 식탁을 만드는 정규 클래스 쿠킹 클래스였습니다.채소의 음양 에너지 성질을 배웠고, 이 계절에 어떤 섭생이 우리 몸에 올바른지 배웠습니다.통곡물과 쥐눈콩, 표고버섯, 다시마, 그리고 무를 듬뿍 썰어 넣고 무밥. 밥만 꼭꼭 씹어 먹어도 얼마나 달고 맛있을까요?#밥이 보약봄동과 구운 대파를 넣은 시원한 된장국.생톳 요리, 그리고 지금 딱 양성 에너지를 주는 다양한 뿌리채소를 맛간장에 졸인 채소조림은 그냥 샐러드 … Read more