요즘따라 얼굴과 목 부분이 많이 화끈거린다는 우리 엄마.
몸이 예전 같지 않아서 밤에 잠을 잘 못 자고 사소한 일에도 금방 예민해지기도 해서 딸인 저도 눈치를 보고 있습니다.
처음에는 갱년기 증상이라고는 전혀 생각하지 않아서 일이 힘들까? 라고만 추측할 수밖에 없었는데요.
그런데 엄마 나이를 계산해 보니까 갱년기와 폐경기가 딱 맞는다는 걸 알았어요!
여성호르몬이 감소하면서 찾아오는 대표적인 갱년기 증상으로는 안면홍조와 우울감, 불면증 등이 있는데 이때 뼈에서 칼슘도 같이 빠져나가기 때문에 관절 건강도 꼭 챙겨주시는 것이 좋다고 합니다.
날이 갈수록 하나씩 더해가는 신체적 변화로 인해 스트레스 받는 엄마를 보니 마음이 편치 않고 걱정이 됐죠.
힘든데 제 앞에서는 열심히 숨기려는 모습에 울컥했어요. (울음)
그동안 성장하면서 항상 엄마의 도움을 받아왔는데 지금은 제가 도울 때가 아닌가 싶어서 여성 갱년기 영양제를 알아보기 시작했어요!
찾아보니까 미리 준비해서 드시는 분들도 꽤 많았고 저처럼 어머니께 드릴 목적으로 구입하시는 경우도 많았습니다.
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저는 여러 종류의 여성 갱년기 영양제 중에서도 석류 콜라겐을 선택했는데 여기에는 식물성 여성호르몬이 풍부하게 함유되어 있어 점차 감소하는 여성호르몬에 도움이 되고 열감으로 인한 피부 컨디션 변화에도 적절히 사용할 수 있어서 가장 적합하다고 생각했어요!
물론 석류가 누구에게나 나이가 많다고 하지만 제품마다 큰 차이가 있다고 해서.몇 가지 기준을 세워 세밀하게 비교해 볼 필요가 있다고 생각했습니다.
우선 필수적으로 지적해야 할 부분은 추출 공법에 관한 것입니다.
사실 과육 그대로 먹는 게 아니라 추출된 농축액을 마시는 형태이기 때문에 유효성분이 얼마나 함유되어 있고 어떻게 도움이 되는지 정확하게 생각해야 한다고 합니다!
간혹 원가는 낮추고 함량은 많아 보이게 하기 위해 공정 중에 정제수, 즉 물을 섞어서 보내는 경우가 있습니다 🙁
희석시키면 당연히 그만큼 퀄리티는 떨어지기 때문에 기능적인 측면에서 봤을 때 원하는 효과는 기대하기 어려울 겁니다.
그래서 물 한 방울 섞지 않는 고농축 석류를 선택하고 싶다면 무수공법 기술을 사용할 장소를 선택해야 합니다!
있는 그대로의 원물만을 담았기 때문에 곡류의 효능을 온전히 느낄 수 있고 풍부한 영양소를 가지고 있다는 장점도 경험할 수 있는 거죠.
특히 석류에 함유되어 있다는 핵심 성분인 엘라그산은 노화를 촉진시키는 활성산소를 제거하는 기능을 가지고 있어 많은 여성 갱년기 영양제에 포함되어 있습니다.
게다가 몸속에 들어가면 마치 에스트로겐 같은 비슷한 작용을 하기 때문에 증상 완화에도 도움이 되는 거죠!
그리고 고혈압과 체내 기름 분해 역할을 하는 탄닌 성분도 함께 있어서 지방세포의 크기와 수를 감소시키고 갱년기 비만과 그로 인한 합병증을 예방하는 데 탁월합니다.
이렇게 다양한 장점을 가지고 있는 석류이긴 하지만 하루에 필요한 함량을 충분히 충족시키지 못한다면 그 모든 석류의 효능을 느끼기는 쉽지 않기 때문에 가능한 한 많은 양을 준비하는 것이 포인트라고 할 수 있습니다.
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이번에 제가 엄마를 위해 준비한 여성 갱년기 영양제에는 20,000mg의 고함유 석류 농축액이 함유되어 있었기 때문에 부족함 없이 충분히 채울 수 있었고 체내에서 원활하게 활용할 수 있었습니다!
석류와 함께 들어있던 주요 원료 중의 하나인 콜라겐은 피부 진피층의 구성 요소로서 보습과 탄력에 중요한 역할을 하는 동시에 근육과 뼈에도 존재하는 성분이기 때문에 50대 여성이라면 반드시 보충을 해야 한다고 합니다.
안그래도 어떻게 관리해야 할지 고민했었는데 마침 석류랑 콜라겐을 한번에 구할 수 있는 여성 갱년기 영양제를 발견하게 돼서 기뻤어요~
콜라겐 같은 경우는 체내 흡수율을 고려한 특허 취득 효소 분해 공법을 사용해서 분자 구조를 최대한 작게 만들어내도록 했는데 확실히 작은 크기로 되어 있기 때문에 밖으로 나가지 않고도 빠르게 흡수할 수 있었네요.
뿐만 아니라 여성 건강에 좋은 다른 부원료까지 추가로 넣은 타입이라 더욱 든든합니다!
활발한 이뇨작용을 일으켜 체내 노폐물을 배출시키는 히비스커스와 여성에게 흔히 볼 수 있는 방광염을 완화하는 것으로 유명한 클렌베리, 스트레스를 억제하는데 좋은 비타민C 등 다양한 장점을 가진 영양소가 모여 있어 시너지 효과도 기대할 수 있었습니다.
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이 모든 것을 매일 1포씩 섭취하는 것만으로 보충할 수 있다고 하는데, 제제도 먹기 좋은 젤리 타입으로 되어 있어서 어머니가 매우 기뻐하셨습니다.
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맛도 새콤달콤한 석류 맛에 간식처럼 부담없이 즐길 수 있는 형태라 기존에 드시던 영양제 종류가 많아도 이걸 하나 더 넣기는 전혀 어렵지 않았네요!
달고 입맛에 딱 맞아서 감미료가 들어있지 않을까 생각했는데 다행히 설탕이나 색소, 보존료 등이 첨가되지 않은 안전한 제품이라 안심하고 먹을 수 있었습니다.
노화를 예방해주고 피부미용에도 좋고 콜레스테롤 수치까지 조절할 수 있는 석류의 효능 덕분에 편하게 건강관리를 할 수 있어서 만족스럽습니다.
(울음)
항상 지금처럼 옆에서 돌봐주면서 하루빨리 회복될 수 있도록 최선을 다해 보려고요!
혹시 저처럼 부모님이나 주변 지인분들을 위한 여성 갱년기 영양제를 찾으신다면 충분히 알아보고 골라주세요~
본 게시물은 제품과 지원을 받았지만 솔직하게 작성했습니다.
#여성갱년기영양제