여성이 폐경 시기를 겪으면 신체적인 부분 말고도 갑작스러운 호르몬 변화 때문에 정신적으로도 민감한 부분이 생기고 금방 피로해집니다.
보통은 우울감과 불면증 증상을 주로 경험하고 얼굴에 열이 퍼지는 증상도 나타납니다.
저희 어머니도 언제부터인가 이런 증상이 나왔기 때문에 개선 방법이 필요하다고 생각했습니다.
저는 음식은 물론 여성 보조제와 여성 갱년기 증상을 찾아봤습니다.
증상과 관련해서 꼼꼼히 검색했더니 전반적인 신체가 약해지고 칼슘이 부족하고 관절도 아프다고 합니다.
이럴 때 좋은 음식을 먹으면서 여성 갱년기 증상 관리를 해준다면 도움이 될 것 같았습니다.
여성 보조 제품 종류가 굉장히 많았는데 이왕이면 면역력을 같이 개선하는 게 제일 중요하다고 생각해서 면역력 위주로 알아봤습니다.
이러한 이유로 결국 여성 갱년기 증상 개선과 함께 다양한 기능성을 인정받은 홍삼 원료 제품으로 결정하게 되었습니다.
갱년기 증상 개선과 관련해서 도움이 된다는 기능성을 식약처로부터 인증을 받아서 유명하잖아요.
이렇게 워낙 유명하기 때문에 시중에는 홍삼 원료 관련 제품이 다양하게 출시되고 있었습니다.
그래서 어떤 방법으로 제품을 선택해야 갱년기에 도움이 될지 고민했어요. 그렇다고 아무거나 대충 고르기 싫어서 저만의 기준을 바탕으로 골랐어요.
우선 가장 중요한 것은 원료 발효 방식의 유무였습니다.
많은 분들이 진세노사이드를 우선으로 뽑곤 하는데요.
이는 분자 크기가 크다는 단점 때문에 플라보테라올리스라는 효소를 통해서 저분자 컴파운드 K로 분해해야 흡수가 원활하게 이뤄진다고 합니다.
하지만 한국인 중 37%는 이런 효소를 갖고 있지 않고 63%나 보유량이 적어 이런 여성 질환에 특별한 도움을 받지 못하고 있습니다.
그러나 발효홍삼은 위와 같은 문제를 해결하여 인기 있는 음식입니다.
효소와 미생물로 발효시키면 고분자 진세노사이드가 저분자 컴파운드 케이로 변환되기 때문입니다.
즉 갱년기 여성으로서 도움을 받고 싶다면 제품을 고를 때 원료 중 진세노사이드가 아닌 컴파운드 케이를 확인해야 합니다.
저도 이 부분을 자세히 알아봤는데요.
간혹 가짜 원료를 사용하거나 함량 미달인 경우가 있어 깜짝 놀랐습니다.
게다가 발효시킨 것이라고 광고하고 진세노사이드 함유량만 강조하고 있어서 도움이 될 것 같지가 않았습니다.
전처리가 제대로 진행되고 있으면 분명 컴파운드 K가 검출될 것이고, 이것의 함량도 측정될 것입니다만.
이럴 때는 특허청에 등록된 WCS 보증 상표를 확인해야 합니다.
이것은 각 원료의 품질을 각 회사에서 보증해 준다는 의미이므로 안심하고 선택할 수 있습니다.
이제 함량이나 원료의 진위, 불순물 등 전반적으로 파악할 수 있기 때문에 꼭 한번씩 확인을 해봐야 할 것 같습니다.
이렇게 품질을 확인해 보면 홍삼이 가지고 있는 영양 성분을 제대로 넣었는지 제조 과정을 확인해야 합니다.
제조 방식을 계산하면 되는데 일반적으로는 물 추출 방식이 많이 쓰입니다.
이거는 홍삼을 물에 달여서 추출하는 건데 아쉽게도 수용성만 추출할 수 있고 지용성은 얻을 수 없다고 합니다.
원료의 영양 성분 비율을 살펴보면 수용성이 56.4%, 그리고 지용성이 43.6%에 해당한다고 합니다.
절반 가까이의 양이 버려지기 때문에 아깝다고 생각했습니다.
반면 온체식 방식은 원물을 통째로 분쇄함으로써 효율적이지만 지용성, 수용성을 막론하고 전체 부분을 모두 담을 수 있습니다.
이 과정에서 마이크로미터 단위의 초미세 분말로 바꾸면 여성 갱년기 개선을 통해 폭넓은 효능을 느낄 수 있습니다.
식물 원료인 세포에는 딱딱한 세포벽이 존재하지만 사람의 몸에는 이것을 분해하는 효소가 없거든요.
그래서 제조할 때 초미세 분말로 입자를 갈아서 세포벽을 파괴해야 하는 거죠. 이렇게 하면 다양한 영양소를 먹을 수 있대요.
이렇게 제대로 된 영양이 들어있는지 확실히 체크를 했더니 마지막으로 몸에 좋지 않은 첨가물이나 성분이 들어있지 않은지 확인을 해주시기 바랍니다.
엄마의 여성 갱년기 증상을 안전하게 개선하기 위해서는 건강에 해를 끼치는 요소가 없어야 하잖아요.
간혹 제조과정에서 원료의 쓴맛을 감추기 위해 합성첨가물을 사용하기도 하며 생산성 및 안정화를 이유로 화학부 형제를 넣는 경우도 있습니다.
대표적으로 이산화규소, 스테알린산 마그네슘, 감미료, 착색료, 착색료 등이 있는데 소비자 입장에서는 이런 것들을 하나하나 따지기 어렵습니다.
다 몸에 해로운 존재이기 때문에 아예 섭취하지 않는 게 좋은데 이걸 빼려면 노케시스템 NOCHESTEM 표기를 확인하시면 쉽습니다.
화학 성분이 전혀 포함되어 있지 않다는 의미이기 때문에 안심할 수 있거든요.
어떤 곳은 6무, 8무표기로 광고하기도 했는데 이때 해당 6~8가지 성분만 제외하고 또 다른 합성첨가물을 추가하는 경우가 많다고 하니 노케스템 표기로 확인해 주시기 바랍니다.
위와 같이 다양한 기준을 충족하는 것은 참는 한의사의 제품이었습니다.
꼼꼼하게 계산하고 비교한 후 어머니께 선물해 드렸으니 더욱 기뻤습니다.
건강관리는 늦지 않게 시작해야 하는 만큼 이제 와서 챙겨드리기가 죄송했는데요.
여러분도 여성 갱년기 증상을 케어하고 싶다면 발효 홍삼 제품으로 관리해보시기 바랍니다.
이 원료에는 여러 가지 영양소가 들어 있어서 그런지 여성 갱년기에 고생하는 여성들이 더 쉽게 건강을 관리할 수 있을 것 같습니다.
오늘 제가 소개한 정보를 참고하셔서 올바른 제품으로 증상 개선에 도움이 되었으면 좋겠습니다!
위 게시물은 해당 업체로부터 제품원고료의 지원을 받아 솔직하게 작성하였습니다.