평생 숙제라고 할 수 있는 다이어트!
과연 다이어트에서 자유로울 수 있는 사람이 한국에 몇 명이나 있을까요?자연히 다이어트에 대한 관심도 높아지고 있어요.세상에 맛있는 건 너무 많아요.
시국이 시국인데다 평소 운동을 하던 분들도 헬스클럽조차 안심하고 다니지 못하니 확실히 살찌자는 신조어가 생긴 데다 우리 국민 대다수가 지난 2년 동안 몸무게가 늘었다고 합니다.
그런데 참을 수 없는 식욕을 줄여 주는 식품이 있다고 합니다만, 알고 있었습니까?’시서스’입니다이름부터 생소해서 그런지 모르겠지만 홈쇼핑에서 스치듯 본 기억은 있는 것 같아!
그게 바로 시사스가르!
오늘은 체지방 감소에 도움을 준다는 신비한 시사스!
시사스가르 효능을 살펴봅시다!
시사스는 그리스어로 담쟁이덩굴을 의미하며, 포도 아이비라는 엔렌다니카와 캥거루이비라는 안탈티카 등 다양한 품종이 있습니다.
시서스 추출물은 ‘체지방 감소에 도움’ 식약처에서 권장하는 하루 섭취량은 약 300mg, 특히 시서스 추출물은 식약처로부터 체지방 감소에 도움이 되는 것으로 인정받았습니다.
식약처 권장 1일 섭취량은 약 300mg 이라고 합니다.
나도 이름만 들었어~ 이걸 어떻게 먹어야 하는지. 몰랐는데 코스트코에 가서 발견한 것은 ‘가벼워지는 시서스 다이어트!
’라는 이름의 스키니 랩 시서스 다이어트 건강기능식품이었습니다.
기능성 원료인 시사추출물(CQR-300)을 8주간 인체적용시험 결과 체중 감소, 체지방 감소, 엉덩이 둘레 감소, 허리 둘레 감소라는 결과가 나왔대요.이 모든 결과가 저에게도 적용되기를 희망합니다.
시서스 효능이 우리 몸에 도움이 된다 하더라도 우리가 쉽게 접할 수 있는 것이 아니라 시서스 추출물이 들어있는 식품, 즉시 서스 가루를 찾아야 하는데 스키니 랩 시서스 가루는 스틱형으로 포장되어 있어 일회용 물에 넣기 좋습니다.
스키니 랩 시사스 다이어트는 스틱 안에 시사스가루가 들어 있는 방식으로 이지컷이므로 계속!
찍으면 쉽게 찢어집니다.
1포에 2g이 들어있는데 병까지 함께 들어있는 패키지를 구입해서 저는 500ml짜리 물통에 넣어서 마시기 편했습니다.
시사스가르 복용법
시사스가르를 마시는 방법은 1일 2회, 1회 1포씩, 식사 30분 전에 1포라고 합니다.
물의 양은 적절히 가감할 수 있습니다.
물을 좀 적게 넣으면 좀 더 진하고 고소한 맛이 날 것 같아요.
아무래도 식사 30분 전에 먹으면 물이 먼저니까.. 물이 차서..식욕이 떨어지는 것 같지 않을까요?시서스가루 복용법을 충실히 지켜야 합니다.
가루를 넣고 물을 부으면 잘 녹아요한 포에 2그램으로 하루에 2포씩 먹으면 돼?500ml씩 두 번이니까 이것만 해도 1리터네요.사실 평소에 커피만 벌컥벌컥 마시거든요
커피를 하루 종일 물고 산다고 해야 할까요?커피 대신 마시는 것도 괜찮고 맛도 괜찮거든요.
스키니랩시서스 가루맛
스키니랩시서스 다이어트의 맛은 고소한 편입니다.
시서스 추출물 외에 들어가는 부원료가 옥수수 수염 추출 분말, 우엉 농축 분말, 곡물효소 혼합 분말(현미, 백태, 율무 등 16종)이 들어간다고 합니다.
이 부원료의 이름만 봐도 맛을 짐작할 수 있겠죠?보리차나 옥수수차의 맛이라고 단정짓는 것은 유감이지만 좀 더 고소한 맛입니다.
끓인 차를 좋아하는 분이라면 가리지 않고 편안하게 즐길 수 있는 맛이라고 생각해요.
그래서 부담없이 먹었는데 입이 개운하지가 않더라고요.
장점과 단점
시서스 가루, 시서스 분말 가루라고 해도 푸석푸석하거나 물에 잘 녹지 않고 찌꺼기 같은 게 남지 않을까?걱정이 있었지만 마신 후 물병을 보면 알겠지만 찌꺼기나 가루도 없이 깨끗하게 녹거든요.
시사 스가루를 선택할 때 이런 부분을 중요하게 생각하며, 스키니 랩 시사 스가루의 장점입니다.
단점은 아무래도 1포씩 포장되어 있기 때문에 시서스 통으로 되어 있는 시판품보다 가격이 훨씬 비싸다는 것입니다.
대충 비교해 봐도, 스키니 랩시서스 가루 1주일분은 2g씩 15포에 30g이에요.그럼 2주치 60g 가격이 ᅢ대인데~
시중에 나와있는 시서스 분말의 가격은 대략 300g 포장된 상품으로 판매되고 있으며, 1+1인 경우도 있습니다.
그래도 가격은 두개대니까 용량으로 따지면 가격차가 엄청나요.
이 부분은 제품 자체가 달라 편의성 부분에서는 비교가 되지 않으므로 구매하시는 분의 현명한 판단이 필요합니다.
먹어본 감상
