안녕하세요 포도롱입니다 🙂
오늘은 모닝효과에 대해 알아보고 건강한 모링가 분말 효능을 위한 제품을 소개하겠습니다.
와사비 잎의 효능 들어보셨나요?
모링가는 미국과 유럽을 중심으로 주목받고 있는 슈퍼푸드로 ‘인도의 산삼’이라고도 불립니다.
최근 모닝 효과의 영양적 가치를 인정받아 식품 이외에도 다양하게 활용되고 있습니다.
오늘은 모링가차의 효능에 대해 배우면서 모링가 효능을 위한 제품을 소개해 드리려고 합니다.
그럼 바로 모링가의 효능을 알아볼까요?
먼저 원추리 잎의 효능에 대해서 알아보겠습니다.
모링가는 인도, 아프리카 등 아열대 지방에 자생하는 허브과 식물입니다.
인도, 네팔, 파키스탄 등에서 오래전부터 전통적으로 사용되어 왔다고 하며, 다양한 영양성분이 함유되어 ‘생명의 나무’, ‘기적의 나무’라고도 불립니다.
이런 모링가 잎에는 100g 기준 마그네슘 42mg, 철분 4m, 칼슘 158mg, 비타민 A7564IU, 비타민 C51.7mg, 칼륨 337mg, 나이아신 2.22mg, 엽산 40ug, 셀레늄 0.9ug, 식이섬유 2g, 아미노산 18종 외 30종 등이 들어 있다고 합니다.
인체에서 스스로 생성하지 못하고 음식을 통해 섭취해야 하는 9가지 필수 아미노산까지 들어 있다는 점이 주목할 만하다고 합니다.
출처 ◆ USDA Database : National Nutrient Database for Standard Reference Release 28
【본 제품에 관계없는 일반적인 건강 정보입니다】
모링가 효능에 대해 알아봤으니 본격적으로 건강한 모링가 분말 효능을 위한 제품을 소개해 드릴게요.
자연지애 “오가닉 모링가 분말” 입니다.
이 제품은 유기농으로 안심하고 재배, 가공되는 모링가 잎을 사용하고 있습니다.
유기농지에서 유기농 원료만을 생산, 인공 첨가제 및 염료가 없는 성분만을 생산하고 있다고 합니다.
유기농과 일반 농산물은 영양 성분에서 통계적으로 유의미한 차이가 있다는 사실이 발견됐다고 합니다.
유기농 채소나 과일에는 일반적인 방식으로 생산된 채소나 과일보다 19~64% 좋은 성분이 포함되어 있다고 합니다.
※ BritishJournal of Nutrition 연구 출처 ◆ 농식품 정보 누리
【본 제품에 관계없는 일반적인 건강 정보입니다】
건강한 모링가 효능을 위해서는 제품 구매 시 ‘안전성’ 부분을 꼼꼼히 확인해야 합니다.
과거 주요 제조사의 일부 제품에서 기준치의 약 94배나 높은 금속성 이물질이 검출된 적이 있기 때문입니다.
그 밖에도 세균, 대장균에 관해서도 문제가 된 적이 있다고 합니다.
이 제품의 경우 브랜드 자체 시행하고 있는 ‘이중 안심 시스템’을 통해 안전성을 확보했다고 합니다.
처음 생산, 수입할 때만 검사를 받거나 무작위 기간별로 받는 것이 아니라 매 생산, 입고 단위별로 국가 공인기관에서 검사 성적서를 확인하고 있다고 합니다.
금속성 이물질, 대장균, 납, 타르색소, 아프라톡신, 잔류농약 320종에 대한 사전검사를 마쳤으며 유기농 기준에 맞게 관리되고 있으며 안전한 품질규격을 철저히 준수하고 있다고 합니다.
안심하고 드시고 건강한 모링가잎 효능 모닝이 가능합니다:)
건강한 모링가차의 효능을 위해서는 하루에 두 번 섭취하시면 되는데요.물 150~200ml 기준 분말 1~3g을 넣어 차로 드세요.
취향에 따라 요구르트, 우유, 샐러드 등과 먹거나 반죽 등에 넣어 색을 입히는 용도로 사용하는 등 다양하게 활용 가능한 제품입니다.
하루 최대 권장량은 9g이며 과다 섭취 시에는 복통, 설사, 위통, 복부팽만 등의 증상이 있다고 합니다.
그렇기 때문에 반드시 정해진 섭취량을 지켜 드시기 바랍니다.
또 건강한 모링가차의 효능을 위해서 섭취할 때 주의해야 할 점도 알아야겠죠?
일단 위에서도 말씀드렸듯이 과잉 섭취는 피하는 것이 좋습니다.
또한 공복 시 섭취하면 개인에 따라 속쓰림, 구토 등의 증상이 있을 수 있다고 합니다.
따라서 가급적 식후에 섭취하십시오.
칼륨 함량이 높은 편이기 때문에 신장 질환자는 주의가 필요합니다.
자궁수축을 일으킬 수 있으므로 임산부, 자궁 관련 질환 여성은 전문의와 상의 후 섭취하십시오.
건강한 모링가 분말 효능을 위해서도 섭취 시 주의해야 할 점을 참고하시기 바랍니다.
지금까지 모링가차의 효능을 알아보면서 모링가 분말 효능을 위한 제품을 소개해드렸습니다.
이 제품은 60g과 150g이 있고 가격은 각각 9,900원, 19,800원이거든요.
제품에 대한 자세한 내용은 아래 주소로 들어가시면 확인하실 수 있습니다.
꾸준히 섭취하면서 건강한 모닝이 가능한 효과를 느껴보세요!
이상으로 원추리 잎의 효능에 관한 투고를 마치겠습니다.
🙂 https://www.jsdang.com/product/detail.html?product_no=499&utm_source=naver_blog&utm_medium=social&utm_campaign=210720%20%EB%AA%A8%EB%A7%81%EA%B0%80%201T.DK
안심 재배하고 철저하게 검증된 유기농 모링가 분말 100%*하루 1~3g을 뜨거운 물이나 찬물에 약 150~200ml로 넣어 드세요~ www.jsdang.com